武田久美子 ダイエット

武田久美子さんの美貌とダイエットが気になった

つやつやしている女性って素敵ですよね。

 

私は40代半ばを過ぎてアラフォーどころか、アラフィフって言ってしまいそうになる主婦です。

 

本当はアラフィフなんでしょうけど、「40代です!」って言い切れるように心がけています(笑)。

 

しかし、今回紹介する武田久美子さん、50歳なんだそうです。

 

これだけの美しさと艶っぽさ、そして自信の現れ(口には出されないでしょうけど)が魅力的なんですよね。

 

そんな武田久美子さんがおすすめするダイエット方法がクレンズダイエットと言われるものらしいのです。

 

もっともある程度の節制はされているのでしょうけどね^^

 

武田久美子さんおすすめのダイエットアイテムがこれっ!

 

美魔女(って言ってもいいよね)の武田久美子さんがおすすめするダイエットアイテムがビークレンズ。

 

体の中をクレンジングするっていうクレンズダイエット方法。

 

クレンズダイエットって海外セレブやタレントさんの中で今流行しているこれからの夏に向けての注目のダイットなんですよ。

 

様々なクレンズダイエットがある中で武田久美子さんが使っていておすすめしているドリンクがビークレンズなのです。

 

武田久美子さんのビークレンズおすすめと美容の秘密を

 

 

この武田久美子さんのインタビュー動画を見ていて思ったこと。

 

「デコルテきれいっ〜〜」って見入ってしまった^^

 

動画を見る5分がもったいないというあなたに。

 

武田久美子さんの動画の要約を

 

武田久美子さんはビークレンズを朝飲んでいる。

 

吸収が良いように感じて毎日の日課になっているということみたいです。

 

ダイエットや減量、スタイル維持に関しては健康が一番であって制限はしていない。

 

たた、苦しくなるまで食べるようなことはしないようにしているとのこと。

 

やっぱり健康が一番ですからね。(強調されています)

 

脚端なダイエットや制限は一切していないそうです。

 

この武田久美子さんも10代の頃はエージェント(芸能事務所の人?)にダイエットしたほうがいいんじゃないと言われるぐらいだったそうです。

 

りんごだけダイエットやゆで卵だけのダイエットをしてみたりwwwと。

 

今はよく噛んで食べることは本当に大事なことだと実感しているそうです。

 

水分だけをとっても太る人もいる話を武田さん自身はなされていましたが、そういう方は水分をしっかりとってサウナに行ったりとか、繊維質をしっかりとって体のリズムを活気付けるってことが大事なのかもしれないとおっしゃっています。(こういう小さな積み重ねは大事ですよね)

 

○○抜きダイエットはだめだと思っています。

 

糖質であったり、油であったり全くのゼロにする(全く食べない)ってダイエットは反動が来るのでしないほうが良い。

 

武田久美子さん自身は痩せたいと思ったことはないそうで、体重は気にしないとおっしゃっていますが、あまりにも痩せすぎよりも標準よりちょっとだけスリムな方が女性はきれいに見える!と言われていました(これが印象的でした^^)

 

あとは内臓に負担をかけたりすると肌荒れの原因になっったりするので気をつけたりと動画を見る方に伝えておられました。

 

 

クレンズダイエット!明石家さんまの「ホンマでっか?」でも紹介

 

では武田久美子さんも実践中のクレンズダイエットですが、海外ではもはやメジャーになっているそうですが、日本でもホンマでっかテレビで過去に紹介されていたりします。

 

調べてみてわかったのですが、意外に歴史があるんですよね^^

 

本来のクレンズダイエットというのは3〜5日間の短期集中ダイエットを目的とされているんです。

 

クレンズするっていうのはきれいにするってことのようで、腸内の環境を整えるダイエットってことみたいですね。

 

クレンズするのはジュースになります。

 

その腸内を洗浄するジュースを3日間食事に置き換えて過ごすっていう置き換えダイエットがクレンズダイエット。

 

気になるのはそのジュース、液体が何?ってことですよね。

 

ホンマでっかTVでのおおたわ史江先生の発言

 

「このダイエットは確実に痩せます」という発言をされたようです。

 

※ホンマでっかの最後にあるように個人の意見というふうに注釈されていますので鵜呑みになさらずに自分に合わせてお試しください。

 

そのジュースっていうのが野菜や果物のジュースってことらしいのですが。

 

その中でも重要な成分がカリウム。

 

カリウムが体内のナトリウムを水分とともに排出してくれるというお話です。

 

ちょっとむずかしいお話ですが、クレンズダイエットっていうのはこんな感じwww

 

武田久美子さんがおすすめしているダイエットジュースも腸内環境やヤセ菌を増やすという目的に作られたものなのでクレンズダイエットの応用バージョンという立ち位置のダイエットドリンクかもしれませんね^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三黒の美酢

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